полоса

Расслабляющий массаж

 Массаж расслабляющего действия помогает в борьбе со стрессом. Начатый вовремя расслабляющий массаж позволяет остановить разрушение организма, снять тревогу и напряжение, придать эмоциональных и физических сил, что, несомненно, будет неоспоримой помощью в решении проблем. Способен расслабляющий массаж снять результат действия стрессовых ситуаций, придает живости, и восстанавливает эмоциональный фон. Расслабляющий массаж помогает достичь гармонии, сияющей радости, здоровья, что не будет незамечено окружающими.  Расслабляющий массаж оказывает влияние на вегетативные узлы, помогает укрепить функцию восстанавливающих сил организма. Желательно проводить массаж около 40 минут, и включать в него воздействие на мышцы и кожу спины, шеи, ягодиц, локтевых и плечевых суставов, поясницы, груди, живота, и т.д.
 Расслабляющий массаж можно обозначить языком тела. Согласно научным исследованиям, физическое воздействие на тело способно привести к физическим и психологическим улучшениям.  При расслабляющем массаже организмом вырабатываются гормоны радости и счастья. Во время соприкосновения с телом весь организм расслабляется.
 При расслабляющем массаже может глубоко измениться психическое и физическое состояние здоровья. Регулярность в применении расслабляющего массажа принесет оздоровительный эффект.
 Правильно проведенный расслабляющий массаж снимет стрессовое напряжение и устранит опасность заболеваний, которые появляются в результате долгого стресса. Расслабляющий массаж помогает расслабиться отвлечься, избавиться от болей, нормализует процессы желудочно-кишечного тракта, налаживает креветок и лимфоток, позволяет организму быстрее выводить продукты жизнедеятельности клеток.
При проведении расслабляющего массажа используются различные методики и техники выполнения.
 Каждый метод в расслабляющем массаже предназначен для определенной цели. Если слегка давить и плавно двигаться, делая массаж, это, несомненно, расслабит человека. Если увеличить скорость и силу нажатия, это приведет к усиленному притоку крови и лимфы. Кровь в свою очередь будет насыщать клетки кислородом. Если применить нажатие ладонями это, несомненно, поднимет тонус мышцы и позволит быстрее вывести токсические частицы. В процессе можно избавиться от лишнего жира и улучшить лимфообращение.
 Легкие поглаживания тела способны снять боль. При борьбе с целлюлитом этот прием является основным. Что касается быстрых и интенсивных похлопываний ребром ладони, это, естественно, приведет к стимуляции массируемого участка.
расслабляющий,массаж
                                История расслабляющего массажа                                                                              
История одного из самых приятных видов мануальных услуг уходит в далекий Египет и Грецию, именно оттуда пришел обычай, натирать высокопоставленных чинов маслами и окуривать их благовониями. Правда, тогда делалось это не с целью борьбы со стрессом, а считалось, что так можно отпугнуть злых духов и не дать им проникнуть в тело человека. Кто знает, может они были и правы, ведь под злыми духами, как правило, подразумевались болезни и страдания тела человека. Стоит заметить, что подобные виды массажа даже в древности выполняли специально обученные люди, которые занимались, как правило, только оказанием подобных услуг. Это говорит нам о том, что в современных условиях становится особенно актуален поиск профессионала для выполнения данной процедуры. Бытует мнение, что расслабляющий массаж легок и прост в исполнении, на самом деле это не так, и существуют специалисты, которые наиболее глубоко изучают только эти виды массажа, так как мир расслабляющего массажа бесконечно глубок, и у разных народов и стран существовали свои виды расслабляющих мануальных техник. Так скажем, в Китае распространены более глубокие техники, которые могут включать в себя и выполнение приемов ногами и, так называемое, пассивное растяжения клиента. Так как в Европе напротив, расслабляющий массаж ограничен руками и имеет весьма легкое воздействие.
 
                  Предназначение расслабляющего массажа или релакса
 

 Стрессовые ситуации, нервы, депрессия случаются довольно часто. На помощь может прийти расслабляющий массаж. С его помощью можно избавиться от стрессового состояния. Переживания на работе, неудачи в личной жизни, порой, могут выбить из колеи. Не стоит нервничать, а просто уделите пол часа этой волшебной, расслабляющей процедуре и все встанет на свои места. Неприятности сразу уйдут на второй план, спокойствие и легкость, полученные во время массажа, помогут обрести гармонию в жизни и восстановят эмоциональный фон.

 Помимо улучшения эмоционального фона, расслабляющее действие положительно сказывается на здоровье человека: укрепляется функция восстановления сил организма, происходит положительное влияние на вегетативные узлы. Иными словами, можно сказать, что данная процедура является в роли защиты психологической системы организма. Происходит некая скорая помощь при психологических травмах, хронической усталости и неврозе.

Общий расслабляющий массаж или релакс всего тела предназначен для расслабления мышц тела, избавления от нервной возбудимости и создания нужных положительных эмоций, способных повысить общий жизненный тонус и дать человеку ощутить прилив новых сил.

Расслабляющий массаж или релакс обладает также и лечебной функцией, поскольку снимает стресс и предупреждает развитие последствий стресса: инсульта или инфаркта, стенокардии или язвы желудка, мигрени и бессонницы. В организме человека все взаимосвязано, поэтому целительный расслабляющий массаж или релакс массаж не только приносит приятные тактильные ощущения, но и благоприятно влияет на три основных составляющих организма – центральную и периферическую нервную систему, мозг головы и систему мышц. Благодаря активизации кровообращения в клетки мозга и всех органов доставляются питательные вещества и свежий кислород, поэтому уходит беспокойство и болевые ощущения в теле. Происходит отток лимфы по лимфатическим сосудам, поэтому в клетках активизируются обменные процессы, они начинают «дышать» свободнее и освобождаться от продуктов своей жизнедеятельности.

расслабляющий,массаж

     Чего можно добиться после проведения курса расслабляющего массажа:

 

  • Нормализуется кровообращение
  • Эмоциональный фон приходит в норму
  • Восстанавливается энергетический баланс человека
  • Улучшается сон
  • Происходит очищение и омоложение организма
  • Иммунная система приходит в норму
  • Улучшается тонус мышц
  • Улучшаются процессы желудочно-кишечного тракта
  •  
                                   Секс и расслабляющий массаж    
                  
 К сожалению, из-за обилия салонов, рекламирующих сексуальные услуги, у некоторой части населения появился стереотип, что данный вид массажа должен сопровождаться или сопровождается сексуальным сношением. Это самый частый стереотип, и мы бы советовали разграничивать эти два занятия, так как в подобных СПА-салонах, где представляют эротический массаж, как правило, мало что знают о массаже вообще, и способны навредить человеку непрофессиональным вступлением в интимную часть. Вы же не стали бы совмещать сдачу крови или осмотр хирурга с интимными услугами подобного рода. Вот и здесь мы не рекомендуем мешать постное со сладким, так как расслабляющий массаж призван отключить ЦНС и затормозить любую психическую активность, что не скажем о посещении салонов эротического характера, где психике клиентов далеко не до расслабления. В общем-то, следует помнить что услуга оздоровления - это услуга оздоровления и не более того. 
 
                                 Показания к расслабляющему массажу

Желание снять стресс, любые повышения нервозности и возбудимости в психике человека.
 
                          Противопоказания к расслабляющему массажу

Данный вид массажа не имеет противопоказаний кроме самых очевидных таких, как бубонная чума, открытый перелом позвоночника и ножевые ранения…
 
 
картинка
Вверх

© «Компания Massage».  2018 г. 

 

Компания массажу и мануальной терапии "Частный мастер Lion"